巴盟烩菜的家常做法 ,巴盟烩菜的家常做法视频

  发布时间:2025-06-14 14:52:02   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 咸蛋黄焗南瓜的黄南做法家庭做法
  2. 蛋黄炒南瓜要怎么做
  3. 中餐厅南瓜的做法

咸蛋黄焗南瓜的做法家庭做法

1、用料:南瓜 、家常教程咸鸭蛋 、做法食用油 、视频盐。窍门

2、蛋黄咸蛋黄放入碗中 ,南瓜用叉子碾碎成泥状。法窍

3、门窍门蛋南瓜去皮去瓤籽 ,黄南切成长条 。家常教程

4、锅中放水煮滚 ,放南瓜条煮1-2分钟。

5 、南瓜稍稍变软即可捞出 ,控干水分。

6、锅中放入少量油加热,放蛋黄泥轻轻翻炒,等到咸蛋黄均匀起白沫  ,即可倒入南瓜条 。

7  、轻颠小锅,让蛋黄泥均匀包裹在南瓜条上 。

8 、加盐调味 ,出锅装盘 。

蛋黄炒南瓜要怎么做

食材

南瓜300克、咸鸭蛋蛋黄2个、葱花少许 、生粉适量

烹饪步骤

步骤1

南瓜去皮,切成薄片 。

步骤2

用干的生粉或者干面粉 ,裹满南瓜片 。锅烧热倒入油,将南瓜片煎至表面脆黄即可捞出。

步骤3

咸鸭蛋2只蒸熟取出蛋黄,用刀背压成泥,并切好葱花。

步骤4

锅烧热,放2-3茶匙油,放入咸蛋黄炒至起泡。

步骤5

倒入煎好的南瓜片不停地翻炒,让蛋黄沙均匀地裹满南瓜片。

步骤6

再撒少许葱花拌匀就可以起锅装盘了 ,不需任何调味品。

中餐厅南瓜的做法

用料

南瓜半个 ,青椒两个,小葱两个,花椒粉两钱  ,生抽两匙 ,盐两克

做法

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1/8南瓜去皮切片,不要切的太厚切均匀 ,辣椒改刀切菱形块,小葱改切马蹄葱 ,

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2/8小葱改切马蹄葱 ,

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3/8锅内倒入菜籽油  ,油过后先放入小葱煸炒  ,

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4/8放入青椒炒一分钟 ,再放入切好的南瓜片,

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5/8放入花椒粉两钱 ,

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6/8放入盐两克,

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7/8翻炒均匀 ,倒入锅内两勺生抽,改小火闷两分钟,出锅。

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